Tag: penyakit hati berlemak

berlemak), yang dapat mengganggu fungsi hati dan mengurangi kemampuannya untuk beregenerasi. Menjaga berat badan ideal dapat membantu mencegah penyakit hati berlemak dan mendukung regenerasi sel hati. Mengurangi konsumsi alkohol: Alkohol merupakan racun bagi hati dan dapat menyebabkan kerusakan ... badan ideal dan mengurangi risiko penyakit hati berlemak. Mengelola stres: Stres kronis dapat memengaruhi kesehatan hati. Mengelola stres melalui teknik relaksasi, seperti meditasi atau yoga, dapat membantu melindungi hati dan mendukung regenerasinya. Istirahat yang cukup: Tidur yang cukup penting