
Panduan Pola Makan Sehat untuk Atasi Alergi Makanan
Menjaga kesehatan tubuh tidak hanya bergantung pada aktivitas fisik, tetapi juga pada asupan makanan yang dikonsumsi setiap hari. Pola makan sehat menjadi kunci utama dalam mendukung sistem imun tubuh agar mampu melawan berbagai penyakit, termasuk reaksi alergi yang dapat muncul akibat konsumsi makanan tertentu. Dengan memahami dan menerapkan pola makan yang tepat, penderita alergi makanan…