Manfaat Luar Biasa Minyak Esensial Aromaterapi
sakit kepala, nyeri otot, dan sendi. Beberapa minyak esensial yang memiliki efek ini antara lain minyak lavender, peppermint, dan rosemary. Selain itu, aromaterapi juga bermanfaat dalam meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Minyak esensial seperti tea tree dikenal ... kemampuan untuk merangsang bagian otak yang mengatur emosi, yaitu sistem limbik. Hal ini membuat aromaterapi efektif dalam mengurangi stres, kecemasan, dan depresi ringan. Minyak lavender, chamomile, dan bergamot sering digunakan untuk membantu menenangkan pikiran serta meningkatkan kualitas tidur.
Read More