Mengenali Serangan Jantung Mini dan Gejalanya
jantung mini. Berikut beberapa langkah yang bisa diambil untuk menjaga kesehatan jantung: Gaya Hidup Sehat: Mengadopsi gaya hidup sehat seperti menjaga pola makan, berolahraga secara teratur, dan menghindari makanan tinggi lemak jenuh dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Konsumsi makanan yang ... Kontrol Tekanan Darah dan Kolesterol: Tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi adalah faktor utama yang berkontribusi terhadap penyakit jantung. Rutin memeriksakan kesehatan, termasuk memonitor tekanan darah dan kadar kolesterol, sangat penting untuk mencegah komplikasi jantung. Kelola Stres:
Read More